Exercice pour se connecter aux ancestres

Voici un très simple exercice de Flora Peterson, aka Charming Pixie Flora.

Voici la vidéo originale.

Pour les non anglophones voici la synthèse : donnez-vous cet objectif cette semaine, de prendre un peu de temps pour vous connecter à vos ancêtres. Pour cela, elle propose de sortir tôt avant le jour, le prendre une couverture au besoin, de prendre une tasse de thé/café, et d’aller regarder le soleil se lever. Se faisant, imaginez, ressentez en vous, que vous regardez se lever exactement le même astre que nos ancêtres regardaient avant vous. Et également le même astre se coucher tous les soirs. Ressentez cette énergie, et pensez ainsi que vous pourrez toujours facilement ressentir la connexion qui vous lie à vos ancêtres.

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